Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren a la mañana temprano, y pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua antes de acostarnos por la noche.
"Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas". ¿Tú lo sabías?
Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano:
Un vaso de agua después de despertarse. Ayuda a activar los órganos internos.
Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida. Ayuda a la digestión.
Un vaso de agua antes de tomar un baño.Ayuda a bajar la presión sanguínea.
Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida. Ayuda a la digestión.
Un vaso de agua antes de tomar un baño.Ayuda a bajar la presión sanguínea.
Un vaso de agua antes de ir a la cama. Evita un derrame cerebral o un ataque al corazón.